Constater sans résister.
Aug 12, 2020
Quand on vit une émotion intense ou qu’on fait face à une situation plus difficile, notre première réaction est souvent la fuite ou même... la résistance.
On se met une carapace ou on regarde ailleurs, pour ne pas trop ressentir l'inconfort du moment. 
Mais qu’arriverait-il, si on faisait juste… accueillir?
Si on choisissait, consciemment, de ne pas juger ce qu’on vit ou ce qu’on ressent?
Qu’on décidait d’observer comment la situation ou l’émotion nous fait réagir?
Et qu’on écoutait ce que cette réaction tentait de nous faire comprendre?
Constater ce que l’on vit, c’est se mettre en position d’écoute. C’est Être, peu importe ce que nous vivons.
C’est prendre conscience que peu importe ce qu’on vit, nous avons toujours le pouvoir de choisir nos réactions et notre vibration. 
Qu’en penses-tu? 
